Chào mừng bạn đến thăm nhà tôi!

This website is updated the latest news about me and belongs to my own.
If you want to use my articles, please contact me :)
Everyone also has some secrets that could not share. Be a polite reader.
Don't be too curious if there is non of your business! Million thanks !!!



Thứ Tư, 31 tháng 7, 2019

Giảm (hoặc tăng) cân bằng phương pháp thực dưỡng

Cuối tháng 7 vừa rồi, Yun béo đi khám sức khỏe với tỷ muội trong sư môn, nhảy lên cân thì đã xấp xỉ nửa tạ. Yun béo hoang mang quá đi, vì suốt một thời đi học Yun chỉ ở mức 38kg, sau đó đi làm thì xấp xỉ 40kg. Sau này về hẳn sư môn thì có tăng cân chút, chắc do dinh dưỡng tốt hơn, rồi thành 42kg. Yun tự thấy là ổn rồi. Tự nhiên một buổi sáng đẹp trời, khi bạn nhảy lên cân, chưa ăn uống gì mà gần nửa tạ (48.5kg) thì quả thật không chấp nhận được. Thế là Yun béo quyết định giảm béo làm Yun mi nhon như thời xưa, nên đã xin gặp thần tượng để được tư vấn.

Nói về thần tượng của Yun một chút, chị ấy là sư tỷ học cùng cấp 1,2 và 3 với Yun Yun, trên Yun 2 khóa, chị học chuyên toán và rất giỏi. Yun có rất nhiều sư tỷ, ai cũng tài hoa thông minh, nhưng sư tỷ thần tượng thì chỉ có duy nhất 1 người mà thôi. Nói về cái sự giỏi của chị ấy có thể mô tả như vầy nè, lỡ chị ấy mà đứng nhì thì đừng ai mong đứng nhất đi, cho nên vậy Yun mới thần tượng chứ. Hồi ở chung kí túc xá, Yun rất thích ngắm chị ấy mỗi lần chị ấy đi lấy nước uống ngang qua phòng Yun mỗi khi học bài. Chị đẹp gái nè, có phong cách của quý cô, trang nghiêm điềm đạm (thảo nào làm bác sĩ là đúng nghề rùi). Chị như bông hoa cô độc đứng một mình ấy, không có phe cánh bè phái gì cả, không có crush hay người yêu trong suốt quá trình đi học, nói chuyện với các bạn khác giới cũng rất chừng mực, chứ không giống một vài phần tử quá khích (chẳng hạn như Yun Yun) giỡn nhây với mấy thằng bạn thân, rồi giành ăn với bọn nó  khắp kí túc xá đâu. Yun thấy chị rất ít thân với ai ra mặt, chỉ lặng lẽ làm việc và học tập, lặng lẽ đi về, rất ít chuyện, mắt sáng lộ rõ cả sự thông minh và sức mạnh hủy diệt trong đó. Keke.

Giờ vô chủ đề chính ha, Yun xin thần tượng chỉ cách giảm béo, vì Yun cũng mong muốn mình giữ mức 45kg thôi là vừa, hiện nay vẫn chưa thấy Yun quá mập, nhưng gần 49kg như giờ tăng thêm vài kg nữa là chuyện đương nhiên. Chị ấy dùng phương pháp thực dưỡng, áp dụng cho rất nhiều người giảm cân thành công, trong đó có cả chị ấy (Chị giảm từ 60kg xuống 50kg đó). Phương pháp thực dưỡng không cần kiêng khem quá mức gây kiệt sức cho người muốn giảm cân, mà mình vẫn ăn uống bình thường, đủ chất dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể, chỉ là điều chỉnh lại liều lượng thức ăn xuống tới mức cơ thể cần, chứ không ăn vô tội vạ như trước kia, khiến thức ăn dư thừa tích thành năng lượng mỡ trong cơ thể làm cho chúng ta béo lên. Chỉ cần áp dụng đúng, bạn không cần phải lo ăn chay gì cả. Vì bạn thấy sư sãi cũng có người vẫn béo đó thay.

Việc đầu tiên của thực dưỡng đó là ăn uống đúng giờ, một ngày bạn chỉ được ăn 2-3 bữa, tùy thói quen, không có ăn xế, ăn khuya vô tội vạ như trước kia nữa nhé. Ba bữa chính gồm: sáng, trưa, chiều. Tối bạn không làm việc nhiều, không cần năng lượng nên không phải ăn. Khoảng cách mỗi bữa ăn phải từ 4-6h. Không được ăn 2 bữa sát nhau quá. Bạn cũng không được bỏ bữa để tránh đau bao tử. Nếu chỉ vì giảm cân mà rước bệnh vào người thì đừng giảm cân làm gì. Thông thường từ 4-6h thì bụng mới thực sự đói, mình cần cung cấp thức ăn cho bao tử để tránh loét dạ dày, còn dưới 4h mà bạn cảm thấy đói là do bạn “phàm ăn” nên thấy đói mà thoai. Nhưng khi vừa mới áp dụng, tới giữa buổi (tức chưa đủ 4-6h) mà bạn cảm thấy đói thì sao? Lúc đó thực ra bạn không cần ăn, mà bạn cần cung cấp nước cho cơ thể, bổ sung thêm nước và quả mọng nước cho giữa buổi mà thôi (táo apple, dưa hấu, mận, ổi, nho, thanh long...), mục đích ăn quả mọng là để nạp ít năng lượng vào cơ thể, ăn trái cây cũng 1-2 miếng, dưới nửa chén thoai, đừng quất luôn 1 lúc vài kg vào người nhé, trái cây vẫn có năng lượng mà.

Khi mới tập ăn theo chế độ giảm cân, cơ thể chưa thích nghi, khi đói giữa bữa nếu bạn chỉ uống thêm nước lọc có thể gây mệt mỏi buồn ngủ. Lúc đó bạn có thể uống trà và cà phê cho tỉnh táo để làm việc, sau này quen rồi thì có thể dùng nước lọc để tốt cho sức khỏe hơn. Nguyên tắc khi dùng trà, cà phê là không sử dụng thêm đường sữa quá nhiều nhé, dùng 1 lượng nhỏ đường sữa thôi, vì chất béo mang năng lượng rất cao đó, bạn đang muốn giảm cân mà.

Lượng thức ăn như thế nào là vừa đủ cho một bữa? Thông thường dinh dưỡng trong thức ăn được chia làm 3 nhóm chính: tinh bột, đạm và chất xơ. Tinh bột bao gồm: gạo, bắp, ngũ cốc, khoai lang, khoai mì,...Đạm là những thức ăn từ: thịt, cá, trứng, sữa. Còn chất xơ có trong hoa quả và rau xanh hoặc củ. Bạn không nên kiêng bất cứ nhóm nào trong 3 nhóm chính trên, bắt buộc phải ăn đầy đủ để tránh suy dinh dưỡng, rồi gây bệnh hoạn sau này. Công thức 1 bữa cho 1 người như sau: thành phần tinh bột ½ chén, thành phần đạm ½ chén, thành phần rau củ quả ½ chén. Nếu bạn hôm đó muốn ăn thịt nhiều phải giảm tinh bột xuống lại, để tổng thể sao cho đủ 3/2 chén trong 1 bữa và đủ 3 thành phần chính trên. Thỉnh thoảng bạn có thể bỏ ăn tinh bột 1 bữa, chỉ ăn thịt và rau thui cũng được, nhưng lâu lâu thui nhé, và cũng không quá 3/2 chén đó. Còn bạn phàm ăn mà ăn quá lượng thức ăn đó sẽ dư thừa năng lượng, năng lượng dư thừa đó sẽ chuyển hóa thành chất béo tích lại trong cơ thể. Nếu không ăn cơm, bạn ăn bún, khoai, bắp hay gì gì đó thì nhớ lấy chén đong nửa chén thui, kể cả bánh kem cũng chỉ nửa chén vì bánh kem sốp nhưng đường nhiều nên năng lượng cao. Rau xanh như củ quả đong dễ dàng được, nhưng rau ăn lá như xà lách chẳng hạn thì dùng tay ém xuống, đúng nửa chén là chuẩn, nếu là canh chỉ tính phần cái, phần nước ko tính bạn nhé. Trước bữa ăn nên đong trước, rồi ăn trong phần quy định, chứ không thấy ngon quá rồi sấn sổ ăn hết số thức ăn trên bàn thì bạn giảm cân thất bại rùi đó.

Mục đích của cách làm vừa trình bày ở trên là để giảm tiết axit trong dạ dày. Bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt trong ít nhất 1 tháng đầu giảm cân, rồi sau đó duy trì luôn, vụ ăn tiệc tùng Yun sẽ trình bày sau. Khi bạn thực hiện đúng theo chế độ, sẽ tập cho bộ não thích ứng, điều chỉnh dịch tiết trong dạ dày, vì nó biết có tiết nhiều axit thì bạn cũng không có cho nó ăn nhiều đâu, nên nó tiết vừa đủ thoai, keke. Như vậy, dần dần bạn sẽ không còn cảm thấy đói  như lúc đầu mới tập giảm cân nữa. Khi axit tiết ít lại thì bụng sẽ không còn thấy cồn cào đói ăn nữa. Sau này cái tính “phàm ăn” của bạn của được hạn chế lại (Bát Giới mập là do phàm ăn đó, dù ăn chay vẫn mập lặc lè thế kia mà)

Trong trường hợp bạn đi ăn tiệc thì sao? chả lẽ đồ ăn ngon vậy mà bạn chỉ được ăn ½ chén mỗi thứ thì quá bất công cho bạn rồi còn gì? Lỡ hôm đó chủ tiệc đãi mỗi người 1 con tôm hùm, 1 con cua hoàng đế mà bạn phải ngồi ngó à, ngu gì hông ăn? No no nhé, ăn tất, người ta ăn tới đâu, bạn ăn tới đó. Nhưng cố gắng đừng tối nào cũng ăn tiệc nhé, tối đa tuần 1 lần thoai. Những lúc đi ăn tiệc hoặc bị ép đi ăn với mọi người trong cơ quan bất đắc dĩ, bạn làm như sau: luôn thủ sẵn Neopeptin trong túi, là một dạng men tiêu hóa, giúp cho tiêu hóa hết số thức ăn dư thừa trong dạ dày mà không bắt dạ dày tiết thêm axit. Vì nếu để dạ dày quen với lượng thức ăn nhiều, nó sẽ tiết ra nhiều axit để tiêu hóa thức ăn, sau này bạn ăn ít lại mà axit trong da dày nhiều bạn sẽ cảm thấy đói cồn cào. Nhớ đó, mua 1 chai thủ sẵn, có 2 loại dang viên và dạng chất lỏng. Nên dùng dạng chất lỏng sẽ tiện hơn. (Lưu ý là men tiêu hóa khác với men tạo khuẩn nhé, coi chừng nhầm, Yun cũng nhầm và hỏi kĩ chị ấy mới hiểu đó). Nếu bạn ăn ít thì nhỏ 5-7 giọt vào ly nước uống trong bữa ăn, nếu ăn nhiều thì nhỏ 10-15 giọt (tương đương với 1 viên). Lưu ý là không nhỏ trực tiếp vào lưỡi, vì men tiêu hóa là một dạng axit, đưa trực tiếp vào lưỡi sẽ rát lưỡi, không tốt cho dạ dày, bạn phải pha trong nước uống nhé, nước lọc đi cho an toàn. Sở dĩ bạn dùng dạng lỏng tốt hơn dạng viên vì nếu hôm đó bạn chỉ ăn thêm ít mà uống một viên thì hơi quá, mà ko thể bẻ đôi vì như vậy sẽ không có gì bao bọc cho phần thuốc bên trong, uống vào có thể bị rát lưỡi. Nhỏ ngay vào ly nước trong lúc ăn tiệc hoặc trong vòng 1h sau khi ăn, chứ không được để lâu quá rồi mới uống thì sẽ không có tác dụng nhé, còn hại cho dạ dày thêm. Một lưu ý quan trọng là không lạm dụng dùng men tiêu hóa này cho trẻ nhỏ, nếu dùng lâu dài dạ dày các bé sẽ không tiết axit trong dạ dày nữa lại sinh biếng ăn. Còn người lớn chúng ta uống đúng lượng thì không nguy hại gì cả.

Nãy nói vụ ăn rồi, giờ chuyển sang vụ uống. Một số người cho rằng chỉ thức ăn tinh bột, đạm, xơ,... mới cung cấp năng lượng, thức uống thì không, quan điểm này thần tượng bảo là sai hoàn toàn. Nước vẫn là thức ăn, và giúp cho cơ thể hoạt động nhịp nhàng song song với những loại thức ăn khác. Cơ thể người cần bao nhiêu nước cho một ngày? Thông thường là lấy cân nặng nhân cho 0.07 sẽ ra số lít nước cơ thể cần cho 1 ngày. Vd như Yun Yun nặng 50kg*0.07= 3.5 lít nước. Trong 3.5 lít nước đó, thì khi bạn ăn canh và một số thức ăn khác đã có nước rồi, cho nên sau khi trừ hao bạn chỉ cần uống khoảng 2-2.5l nước mỗi ngày là đủ.

Uống nước như thế nào cho đúng cách? Bạn chuẩn bị sẵn 2 chai 500ml đựng nước. Sở dĩ chuẩn bị 1 lúc 2 chai để tránh tình trạng hết nước bạn lười đi lấy làm cho cơ thể khát, không cung cấp kịp thời. Chia thời gian uống dần như sau: từ sáng thức dậy đến 10h uống hết 1 chai, từ 10h tới 13h hết 1 chai, 13-16h hết 1 chai, từ 16h- 21h hết 1 chai. Không uống quá nhiều nước buổi tối để tránh bắt thận làm việc trong lúc ngủ, bạn đi tè cũng mất ngủ luôn. Buổi trưa nắng nóng cơ thể mất nước nên cần uống nhiều hơn những thời điểm khác trong ngày. Khi uống hãy uống từng ngụm một, tránh tình trạng 1 lần nốc hết 1 chai, như vậy cơ thể vẫn thiếu nước do nước bạn uống không kịp thấm qua tế bào mà bài tiết hết. Rất rõ ràng phải không?

Khi bạn ăn uống đúng theo nguyên tắc trên ổn rồi đó, nhưng thỉnh thoảng cơ thể có thể thiếu một số vi lượng hoặc vitamin. Bạn cần bổ sung thêm vitamin cho cơ thể, như C, D, A chẳng hạn. Có thể vắt thêm chanh, tắc vào nước uống để bổ sung thêm C  hoặc nửa viên C sủi cho mình mỗi ngày. Mua thêm vitamin D về uống như Calci D/ vitaminD/ Omega3 (DHA). Chọn một trong 3 loại đó để bổ sung D cho mình tùy túi tiền, vì có loại mắc/ rẻ. Chọn loại omega 3 là tốt nhất, nhưng hiện nay toàn hàng nhập, giá cả hơi đắt. Sở dĩ nó tốt là nếu uống omega 3 từ 5 năm trở lên sau này về già bạn có thể tránh được tai biến mạch máu cho mình. Lưu ý phải uống từ 5 năm trở lên mới có tác dụng nha, uống liên tục mỗi ngày 1 viên, trong suốt quãng đời còn lại. Nếu có người nhà bị tai biến thì bạn biết rồi đó, không thể cứu được, phải liệt giường suốt đời. Trong nhà có người lớn tuổi nên cho uống omega 3, mà không phải quá lớn tuổi như 70-80 thì không cần uống làm gì nữa, vì không có tác dụng gì cho sau này, ý là từ 40- 55 tuổi chẳng hạn. Nếu bạn nào hay bị nhiễm trùng da là do thiếu kẽm cho cơ thể, bổ sung thêm kẽm sẽ giúp tránh nhiễm trùng da đó. Đối với các bạn nữ đang trong độ tuổi sinh sản, cần bổ sung thêm axit folic 1 viên/ ngày để giúp buồng trứng hoạt động tốt và còn giúp đẹp da nữa đó, keke.

Thẩm mỹ: Đối với những bạn ngồi nhiều do công việc (như Yun Yun chẳng hạn) thì sẽ dễ bị béo bụng, mất thẩm mỹ khi mặc áo ôm, cần có biện pháp loại trừ béo bụng luôn. Dùng thuốc rosuvastatin 10mg mỗi ngày 1 viên để làm lỏng hóa mỡ trong cơ thể. Chỉ uống trong vòng 1-3 tháng rồi ngưng chứ không uống liên tục nha. Mỗi ngày 1 viên, uống 1 tháng thì nghỉ 1 tháng rồi mới uống tiếp. Uống 2 tháng thì nghỉ 2 tháng rồi uống tiếp, miễn sao thời gian uống bằng thời gian nghỉ. Trong thời gian uống thuốc có thể men gan hơi cao, bạn không cần phải đi đo men gan hen, vì sẽ không chính xác đâu. Ngoài ra, bạn có thể đến thẩm mỹ viện rf mỡ bụng, áp dụng nẹp bụng, thoa kem và tập thể dục cho bụng để mỡ giảm xuống cho nhanh hen. Đó, Yun Yun chỉ hết bí kíp của thần tượng dạy rồi đó.





Trường hợp muốn tăng cân: làm ngược lại nhé. Ngoài 3 bữa chính bạn cần thêm 2 bữa ăn phụ nữa, thêm chất ngọt và chất béo cho cơ thể. Bạn không cần ăn quá nhiều, nhưng mỗi bữa bạn phải ăn 1 chén cơm, 1 chén thịt và 1 chén rau, không bỏ bữa, không kén ăn được đâu. Ăn đều đều, không có bữa ăn ít, bữa ăn nhiều, bữa nhịn ăn rất hại sức khỏe.

Giảm cân nói khó không khó, nói dễ không dễ, quan trọng là bạn không vi phạm nguyên tắc chơi. Trong mối quan hệ cũng vậy, bạn toàn chơi cha người ta thì riết rồi ai dám chơi với bạn, cho nên phải fair play, đã chơi là công bằng. Nếu làm được như vậy, việc giảm cân sẽ đảm bảo thành công. Nếu chịu khó siêng tập thể dục nhẹ nhàng nữa sẽ giúp cơ thể bài tiết độc tố, các cơ quan tuần hoàn, hô hấp hoạt động tốt, đả thông mạch máu, lưu thông khí huyết nữa thì bạn sẽ ít bị bệnh tật lắm. Ăn uống khoa học giúp giảm cân là chuyện nhỏ, giữ sức khỏe mới là chính, nếu thực hiện đúng cả đời không lo tăng cân. Chúng ta cùng cố gắng nhé, Yun Yun đã bắt đầu rùi đó, còn bạn đã quyết tâm chưa (thực sự đối với Yun làm việc này không khó quá, vì Yun không có phàm ăn lắm, keke), mấy bạn suốt ngày nghĩ tới ăn thì bớt nghĩ ngợi lại trưa nay ăn gì, tối nay ăn gì và mai ăn gì đi nhé, vì có nghĩ thì cũng được ăn 3/2 chén thoai, keke.

Bonus thêm thông tin: Thần tượng của Yun Yun là tiến sĩ - bác sĩ N. T. Minh Linh, đang làm việc tại bệnh viên ung bướu, chị chuyên nghiên cứu về mấy cái ung thư gì gì đó. Việc thực dưỡng này Yun nghe chị kể là chị có duyên được bệnh viện tạo điều kiện cho đi học về khóa học dinh dưỡng, tự nhiên chị ấy suy ra mấy vụ giảm cân và áp dụng cho mình cũng như những người xung quanh thành công. Những cái chị ấy chỉ ở trên là cơ bản thôi, vì Yun Yun cũng không quá béo. Còn bạn nào muốn sụt nhiều kg do quá khổ thì chắc cần gặp chị ấy để được tư vấn thêm. Những chỉ dẫn của chị ấy Yun đánh máy lại (vì chị ghi trong tờ giấy hơi khó nhìn, chữ bác sĩ mà, và không chi tiết nên sợ mọi người không hiểu). Yun cũng đã xin phép chị ấy cho Yun chia sẻ rộng rãi cho mọi người áp dụng. Hình bên là khuôn mặt baby lúc còn đi học của chị ấy nè, không lại bảo Yun nói điêu (chị ấy dễ thương lắm phải không? hihihi)

Kinh nghiệm của Yun Yun trong quá trình giảm cân:
- Chuyển chén bát sang size nhỏ (muốn tăng cân thì chuyển qua size lớn hen)
- Chịu khó tập thể dục mỗi chiều, ít nhất trong vòng 1 tháng, giúp loại bỏ mỡ thừa là 1 chuyện, giúp săn chắc lại vùng da chân tay bụng, vì khi giảm cân, da bạn chưa kịp rút lại cho phù hợp nên tay chân sẽ có cảm giác như chùn lại hoặc chảy xệ, tập thể dục giúp săn chắc da đó hen.

Chủ Nhật, 21 tháng 7, 2019

Bắc Du (4)


Lạc Sơn Đại Phật

Sáng ngày tiếp theo, ba chị em thức dậy sớm và trả phòng khi trời còn chưa sáng hẳn, phải gọi cả cô tiếp tân dậy. Thấy nguy cơ không có xe bus ra ga, Yun hỏi cô tiếp tân thông thường muốn ra ga sớm thì phải làm sao, vì 6h42' sáng xe lửa xe khởi hành, mà lúc đó đã 6h kém rồi. Cô tiếp tân bảo là có thể đi taxi, đi ra đầu ngõ chỗ đường cái lớn cứ thấy taxi mà vẫy. Cả nhóm đi ra đường cái, cơn mưa sáng nặng hạt hơn mọi hôm. Ở Nga Mi 2 ngày, ngày nào cũng mưa lất phất nhưng cơn mưa sáng đó có thể làm ướt áo người bộ hành. Ra đầu đường thấy một thím 2 đang dọn cửa hàng bán, tụi Yun chạy tới chỗ đó trú mưa, Yun cũng hỏi thăm về taxi. Biết Yun không phải người Trung, thím 2 bảo cứ kéo ghế ngồi đi, thím 2 sẽ canh vẫy taxi cho. Thím cũng hỏi Yun đi đâu, Yun bảo ra ga xe lửa, thím hỏi lại mấy lần nhưng không nghe ra dù Yun thấy mình phát âm rất chuẩn rồi, lấy giấy bút kêu Yun ghi chữ, Yun viết ra thì thím ồ lên một tiếng, bảo ga gần thôi. Đó là lí do bạn nên biết cả chữ thay vì chỉ học nói, nguy cơ nếu người lớn tuổi dùng phương ngữ là họ sẽ không nghe ra tiếng Quan thoại đâu, nhưng chữ viết là thống nhất trong cả nước nhé. Sau đó, thím hỏi tiếp Yun mấy giờ xe lửa chạy, Yun bảo 6:30am, thím nhìn lên đồng hồ, thấy qua 6h một chút, trấn an Yun bằng cách bảo là 15-20ph là có 1 taxi chạy qua, thím sẽ vẫy cho, cứ yên tâm ngồi đó, chỉ cần tới ga trước 10ph vẫn kịp làm thủ tục khởi hành. Công nhận thím này tốt ghê đó. Có 1 chiếc taxi chạy qua nhưng có khách nên thím vẫy họ ko rước, thím giải thích với Yun, tội cho thím, vừa lo dọn hàng vừa để ý xe giúp tụi Yun, mà trời lại mưa mới ghê. Cuối cùng, thấy một chiếc taxi từ xa, thím chạy hẳn ra đường, gọi hớt hải như gọi xe cấp cứu, tài xế thò đầu ra bảo sẽ quay đầu lại sau 5ph. Thím vội vàng chạy vào kêu bọn Yun chuẩn bị lên xe. Mới sáng gặp được người tốt, cũng muốn thím buôn bán may mắn, Yun mua dùm thím ít đồ ăn khô, sẵn để ăn sáng luôn. Đưa tụi Yun ra xe, thím còn dặn là ra ga chỉ 10 tệ thôi nhé (bằng tiền hồi tụi Yun từ ga tới Nga Mi). Phải chi đi chơi mà toàn gặp người tốt như thím thì Yun đâu khổ sở dùng trí khôn vặt của mình ra làm gì nữa. Hihi.

Trên đường ra ga, gặp anh tài xế taxi cũng thân thiện, Yun cũng nói vài câu với anh ta, đại khái là đi chơi ở đâu, đi mấy ngày. Sau đó đệ đưa anh ta 10 tệ khi tới ga, anh ta nhìn xong bảo: Chuẩn rồi. Hahaha. Sắp thành dân bản địa rồi hả ta? Ở TQ mà bạn nói được tiếng Trung, bạn sẽ được đối xử như dân bản địa đó nhé, còn bạn mà thích làm dân ngoại quốc thì ok, chém đẹp, kakaka (just kidding). Ga Nga Mi là ga đầu, nên thủ tục check-in vào ga không đông lắm, lại là chuyến xe sớm nên cũng thưa người. Ga Lạc Sơn chỉ cách ga Nga Mi 15 phút di chuyển, tức là ga tiếp theo là bạn phải xuống rồi đó, giá vé chỉ có 11 tệ thui à. Lạc Sơn nằm trên tuyến xe lửa: Nga Mi - Thành Đô. Tới Lạc Sơn mới chỉ 7h hơn, nhóm Yun túc tắc đi xe bus đi tới tượng Đại Phật. Cũng có taxi chào mời ở ga nhưng Yun đi bụi mà, nào dám leo lên taxi. Giá xe bus cũng chỉ 1 tệ, đi khá xa đó, Yun thiết nghĩ dịch vụ xe bus này chỉ làm phúc lợi cho người dân thui, chứ 1 tệ mà lời lộc gì cái dịch vụ này, lỗ chỏng vó luôn ấy chứ. Ở VN đi xe bus cũng 7k rùi. Cổng vào tượng Đại Phật nằm trên đường xe bus đi qua luôn, bạn khỏi cuốc bộ. Xe bus tới từng trạm có thông báo bằng tiếng Trung, chịu khó nghe thông báo mà xuống, hoặc dùng mắt quan sát cũng được. Vé cổng vào là 80 tệ. Nhóm Yun mang vác hành lí lỉnh kỉnh, sáng đó trời lại mưa đến mức phải dùng áo mưa, nên Yun có hỏi thăm người bán vé chỗ giữ hành lí, thì được chỉ sang bên kia đường chỗ mấy quán bán hàng ăn. Yun tới hỏi 1 quán thì họ đồng ý giữ, giá 20 tệ, dĩ nhiên Yun Yun lại phải kì kèo rồi, lát sau còn 10 tệ cho hành lí của 3 chị em, vậy coi như đỡ vác cái bao tải trên lưng. Hai ngày trước ở Nga Mi đi lại nhiều chân ai cũng đau. Tượng Đại Phật cao 71m khắc trên vách núi sa thạch đỏ, về lịch sử pho tượng, do hòa thượng Hải Thông tạc với mong muốn đảm bảo an toàn cho thuyền bè qua lại, việc tạc tượng sẽ làm cho những mảnh vụn rơi xuống sẽ giúp san phẳng những chỗ lõm trên sông. Tượng Đại Phật được Unesco công nhận di sản thế giới. 

Bà tám về hòa thượng Hải Thông một chút, sau khi khởi công tạc tượng thì nhiều người dân đã quyên góp vàng bạc cho ông để góp sức, chính quyền địa phương cũng trích thuế muối ra một khoản ủng hộ công việc này. Hòa thượng sống trong 1 hang núi sâu gần chỗ đầu Phật và bị một quan viên địa phương dọa móc mắt nếu không chia 1 phần tiền cho hắn. Hòa thượng đã tự móc mắt mình để chứng tỏ lòng thành. Ông viên tịch khi công trình còn dang dở, sau này một vị quan tên Vi Cao đã quyên góp để hoàn thành phần chân tượng. Tới Lạc Sơn Đại Phật, ngoài tượng Đại Phật nhìn ra sông, bạn có thể thăm họa viện Gia Châu, lăng mộ Ma Hạo hoặc đi thuyền ngắm tượng Phật từ xa. Ngày Yun đi trời mưa vần vũ, chụp ảnh rất khó khăn vì kính máy ảnh bị mưa làm ướt hết. Sau ngày đó máy ảnh của Yun bị mát luôn, nó tự khởi động nguồn và dùng hết pin máy ảnh mà Yun không cần bấm nút mở nguồn. Tưởng hư máy ảnh luôn rồi, đang tính trách đức Phật sao có lòng đến thăm ngài mà ngài không cứu giúp cái máy ảnh cho Yun, chứ đi chơi thiếu cái máy ảnh sao Yun sống nổi. Sau này tới Phượng Hoàng, nhờ có mang theo cái máy sấy mini mà Yun đã cứu được nó, tuy nhiên nút nguồn cũng hơi có vấn đề chút, phải gạt mạnh tay mới được. Huhu, dân chơi không sợ mưa rơi, chỉ sợ ướt máy ảnh khỏi chụp hình đi chơi. Khoe ảnh chút, có vài tấm thôi.


Ngôi chùa nằm trong khuôn viên Đại Phật

Đi thuyền trên sông ngắm tượng Phật từ xa

Tượng Đại Phật trong ngày mưa vần vũ

Ngôi Tháp trong khu di tích Đại Phật



Vé xe lửa Yun từ Lạc Sơn đi Thành Đô là 15h, vì trời mưa quá nên mấy chị em chỉ vào 1 ngôi chùa và chụp vội 1-2 bức ảnh ở tượng Đại Phật rồi kết thúc luôn, thời gian sớm hơn dự định. Về lăng mộ Ma Hạo, Yun có muốn đi, phần vì mưa, vì chân đau và cũng vì đệ V không thích mấy chỗ âm u nên Yun cắt luôn chỗ đó. Mấy chị em ra khỏi cổng và quay lại chỗ giữ đồ, chỗ giữ đồ thực ra là 1 quán ăn, nên đã quyết định ăn cơm ở quán luôn, chứ mưa gió quá mà, lại đang giờ cơm trưa. Có kinh nghiệm ăn uống rồi, nên chỉ gọi 1 món, trưa đó Yun gọi 1 tô canh ăn cho ấm bụng, được chủ quán giới thiệu là món đặc trưng của vùng, gọi là xiba tofu, một loại canh đậu hũ nấu với xúc xích. Tô canh cũng lớn lắm, giờ không nhớ chính xác giá tiền nhưng Yun nhớ mang máng là 20 tệ cỡ đó thôi. Tiền cơm thì vẫn như cũ, đâu cũng 2 tệ/ người và bát chén thì 1 tệ/ người. Quán có tặng 1 bình trà ấm. Review nữa là xiba tofu ăn được, hợp vị cả 3 chị em. Lời nhắn cho các cô bạn ăn chay của Yun: Đi TQ tha hồ ăn chay nhé, món nào cũng rau và đậu hũ không á, Yun yun không ăn chay cũng sắp thành ăn chay rồi nè.
Bữa trưa đạm bạc với 1 tô canh Xiba tofu to đùng
Ăn trưa xong thì về ga xe lửa, trên đường về ga thì Yun thiu thiu nhắm mắt vì nghĩ về bến cuối nên không cần coi đường, ông đệ chứng V bỗng bảo Yun là tới trạm rồi, xuống xe đi. Nghe lời ông con, cả nhóm xuống xe rồi mới biết bị hớ một trạm, báo hại phải đi bộ thêm 500m nữa để về ga. Thiệt tình, lúc cần phát huy tác dụng thì ông ta biến đâu mất, lúc không cần là ông ta chúa tài lanh, sau này còn mấy vụ nữa, nếu nhớ Yun sẽ bêu tiếp, còn quên rồi thì thôi. Tới ga vẫn còn sớm chán nên mấy chị em tranh thủ ngồi nghỉ ngơi. Yun ngồi trên ghế đợi nhắm mắt nghỉ ngơi. Đệ D đi loanh quanh, lúc thì ngó bảng thông báo giờ tàu chạy, lúc lấy nước uống miễn phí (nhà ga xe lửa hay có vòi nước lạnh, nếu không có thì cũng sẽ có máy nước nóng để ăn mì). Bỗng em ấy về nói với Yun là chuyến Yun đặt vé đã biến mất trên bảng thông báo không rõ nguyên nhân vì sao rồi. Đệ D kêu Yun đi hỏi thử vụ đó, Yun cũng phát hoảng, đi coi lại bảng thông báo điện tử thì đúng là chuyến xe lửa Yun mua vé không còn hiện thông tin lên nữa, Yun mang vé tới hỏi một nhân viên, anh ta nói tàu lửa tới trễ 2h, lúc sau chuyến xe lửa của Yun mua vé hiện lên lại trên bảng thông báo, lần này không phải tới trễ 2h nữa mà là 3h. Yun không nhịn được nữa, nói với anh ta là tối nay Yun phải đi một tuyến khác, nếu trễ tuyến này thì sẽ trễ luôn tuyến sau. Yun chìa vé chuyến tối cho anh ta xem, có vẻ anh ta đã hiểu nhưng lại không nói được tiếng Anh, nói tiếng Trung thì Yun lại không hiểu, anh ta bảo chờ chút rồi gọi cho ai đó. Lát sau một nữ nhân viên ăn bận công sở tới nói chuyện với Yun, Yun cũng giải thích là nếu tàu trễ 3h đồng hồ Yun sẽ trễ chuyến tàu khác ở Thành Đô, cho nên Yun muốn được đi 1 chuyến khác tới Thành Đô, sau chuyến Yun mua vé khoảng 1h đồng hồ cũng được. Cô ta hỏi Yun muốn đi chuyến nào, Yun bảo chuyến nào cũng được, miễn đừng trễ nhiều quá. Thế là cô ấy nói Yun là có một chuyến sắp chạy ngang qua ga (trước chuyến Yun mua vé luôn), Yun có thể đứng đây đợi và cô ấy sẽ điện thoại cho tàu dừng để rước nhóm Yun, nhưng sẽ không có ghế ngồi. Thiệt chứ giờ đó mà còn cần ghế ngồi gì nữa, có đi là mừng rùi, với đi có khoảng 1h đồng hồ, đứng cũng được. Yun mừng quá gọi 2 đệ vác hành lí tới ngay và luôn đứng chờ sẵn. Do chuyến tàu Yun đã mua vé trước đó tới trễ, cũng rất nhiều hành khách khác mua cùng chuyến với Yun bị trễ mà không được giải quyết nhé, Yun thấy chỉ có nhóm Yun và 1 khách người Canada được giải quyết lên tàu sớm mà thôi. Giờ nghĩ lại, Yun thấy phải cảm ơn đệ D, em ấy không có cái tính tài lanh, nhưng để ý mọi chuyện rất kĩ và rất chu đáo. Phen đó cũng hú hồn lắm á. Hôm đó tính ra gặp được cô nhân viên nói tốt tiếng Anh cũng là rất may rồi, là cô nhân viên nhà ga nói tiếng Anh tốt nhất mà Yun gặp trong lần đi TQ này đó.

Tới ga Thành Đô sớm hơn dự định do được giải quyết đi chuyến tàu lúc 2h hơn. Yun đi chuyến tàu đêm từ Thành Đô đi Đồng Nhân lúc 7h tối lận, mấy chị em chờ tàu không biết làm gì, ngồi chơi rồi ăn mì gói ở nhà ga. Mì gói là món ăn đặc trưng ở ga tàu, cho nên ở Bắc Du (1), Yun khuyên mọi người nên mua mì và thủ sẵn 1 cái tô là vậy đó, mì gói ở TQ mắc, mua ở ga 7-8 tệ, hoặc mua ở mấy tiệm tạp hóa 5-6 tệ gì đó (dĩ nhiên là mì có cả tô giấy), thế nên đi TQ mua mì gói từ VN qua ăn cho rẻ, keke. Đệ D sau phi vụ trễ tàu lúc chiều nên em ấy cảnh giác hơn, thỉnh thoảng đi đảo một vòng xem giờ tàu chạy có thay đổi không. Yun quan sát và nghĩ thầm trong bụng: "Có tư chất đó, hihi", nhưng Yun không có ghẹo em ấy, vì có em ấy trợ giúp những việc vặt như vậy Yun cũng đỡ lo nhiều việc. Ai nói đi bụi dễ chứ Yun thấy Yun đi bụi đầu óc lúc nào cũng phải lo đánh đông dẹp bắc hết á, ở đó mà dám nghỉ ngơi. Sểnh ra là mất của, mất thời gian thậm chí mất mạng ấy chứ. Khổ vậy thui, nhưng Yun vẫn thích đi bụi, vì có những giây phút thăng hoa khi được ngắm cảnh đẹp, những lúc quật lại được đám người bản xứ lưu manh muốn lừa lọc mình, những lúc đi trên tàu đêm gió lộng để có cảm giác của một kẻ hành tẩu giang hồ chính cống, kakaka. 

Một giờ đồng hồ trước giờ tàu khởi hành, trước đó 2 ông soái đệ của Yun đã đi lang thang đâu đó, thấy đệ D quay lại, Yun bảo em ấy giữ hành lí để Yun tranh thủ đi vệ sinh và coi bảng điện tử lại cho chắc cú. Thấy trên bảng đã hiện lên trạng thái check-in ra ga, và đang là chuyến tàu đứng đầu trong bảng điện tử rồi. Yun nhanh chóng trở về hỏi đệ D là đệ V đâu, nãy nói đi vệ sinh sao lâu vậy, tới giờ check-in rồi. Yun bảo đệ D vô nhà vệ sinh gọi to tên em ấy, nếu trong phòng vệ sinh thì ắt sẽ nghe. Đệ D đi xong lát sau quay lại, bảo có gọi rồi mà không thấy trả lời. Yun bảo đệ D đi loanh quanh nhà ga tìm ông con về ngay lập tức, vì đây là tàu chợ, khách sẽ đông và xếp hàng làm thủ tục sẽ rất lâu. Đệ D cũng hớt hải đi loanh quanh tìm nhưng không thấy. Yun thì bắt đầu muốn nổi khùng lên, nếu là em út ở nhà chắc phải kí vỡ sọ rồi, lúc chiều vừa suýt bị trễ tàu mà giờ vẫn còn đi lang thang không tỉnh ngộ ra. Yun là người rất ghét cái tính sàng xê vớ vẩn, ở xứ lạ quê người, không nói tiếng mẹ đẻ nên lúc nào Yun cũng trừ hao tới ga và làm thủ tục sớm. Đoán tình hình là ông con lại giở thói hâm hâm đi loanh quanh đâu đó trong ga thôi, không thể nào bị bắt cóc trong nhà ga được, vì đã vào trong nhà ga, muốn ra ngoài là cả vấn đề. Thế nên Yun quyết định dạy cho một bài học về giờ giấc bằng cách kêu đệ D mang hết đồ đạc theo và xếp hàng chờ check-in, chứ chờ thêm nữa sợ trễ vì dân chúng xếp thành hàng dài ngay cổng ra ga rồi. Vé tàu và tiền thì của ai người nấy giữ (Yun làm vậy để tránh mất hết cả 3 vé cùng lúc), nên lát ông con tới sau check-in sau, còn lang thang trễ tàu thì tự đi mà mua vé khác để tới Đồng Nhân. Vụ giờ giấc, Yun rất giống sư phụ của mình, có lần sư phụ tổ chức đi ra Huế chơi, có một nhóm đánh lẻ không về xe đúng như giờ quy ước, thay vì để cả đoàn chờ, sư phụ đã lệnh cho xe chạy luôn, cái nhóm vài người vô kỉ luật đó cuối cùng phải bắt taxi từ Huế về khách sạn ở Đà Nẵng. Từ đó về sau, đi chơi với sư phụ, ai nấy đều răm rắp giờ. Hai chị em xếp hàng được một lát thì thấy ông con hớt hải chạy dáo dác tìm, đệ D thấy từ xa nên vẫy tay ra hiệu, Yun im lặng không thèm nói gì luôn. Nói ra thành ra Yun là người nhỏ mọn. Yun sở dĩ viết ra đây không phải muốn bêu gì đệ của mình, em ấy là thằng đệ mà Yun rất cưng (cả bà bạn của Yun cũng biết Yun rất cưng chú ta luôn mà). Yun nói ra vì nghĩ chắc ai đó độc giả sẽ cần, nhiều người tuy đã qua tuổi trưởng thành nhưng có nhiều "tánh kì". "Tánh kì" rất khó nói với nhau, vì nói ra thì xa nhau, mà không nói thì lại ảnh hưởng tới những người khác, "tánh kì" không phải dạy mà cải thiện được, nó phụ thuộc vào sự tinh tế của mỗi người, vì dạy chuyện này lại phát sinh ra chuyện khác chưa dạy, mà mỗi chút mỗi nói thành ra Yun thấy mình là người quái đản chứ không phải em ấy nữa. Yun đã bảo rồi, chọc tức Yun là Yun soi ghê lắm, kakaka. Có phải là Yun già rồi trở nên khó tính khó nết quá không? Không biết bao dung với em út gì cả, thực tình nhắc nhở chỉ muốn em ấy tốt hơn thôi, ít nhất đừng có mang cái văn hóa lùn trong cuộc sống, người tài là đáng quý, nhưng nếu thêm tinh tế nữa thì quả thật mới là tuyệt vời. Mà Yun nghĩ, thông minh như em ấy chắc cũng không cần tới Yun phải dạy đâu. Sau vụ đó tuy Yun không nói câu nào với em ấy về vụ tàu xe, nhưng có vẻ đã có ý thức giờ giấc cho tới lúc kết thúc chuyến đi luôn. Có thể khi đọc được những dòng này, em ấy đã vô cùng giận Yun, nhưng Yun tin rằng, khi tới độ tuổi nhất định, em ấy cũng sẽ xử cái đám đồ nhi hay đi trễ của em ấy còn ghê hơn Yun nữa, cứ chờ mà xem. Độc giả nghe tới đây chắc sợ bà cô khó tính Yun Yun rồi phải không? :) 

Giải thích về việc mua vé xe lửa tới Đồng Nhân, Yun xuống Đồng Nhân không phải vì muốn đi tới Đồng Nhân ngoạn cảnh đâu, mà Yun muốn đi Phượng Hoàng cổ trấn. Có nhiều cách để đi Phượng Hoàng, từ Thành Đô có thể mua vé xe lửa tới Trương Gia Giới, rồi mua vé xe bus đi Phượng Hoàng, cách này dễ đi nhất, vì những địa điểm du lịch phổ biến. Cách 2 là từ Thành Đô đi xe lửa tới Hoài Hóa (nhà ga lớn), rồi từ Hoài Hóa đi bus tới Phượng Hoàng. Cách Yun đi (cũng là cách chua nhất) là từ Thành Đô đi Đồng Nhân, rồi từ Đồng Nhân đi bus tới Phượng Hoàng. Sở dĩ Yun cho nó là cách khó nhất trong 3 cách Yun kể trên vì Đồng Nhân là ga nhỏ xíu so với các nha ga khác, không có khách nước ngoài bén mảng tới, việc đó đồng nghĩa với việc bạn phải giao tiếp hoàn toàn như người địa phương, không nói được tiếng Trung thì bọn bán vé nó không thèm quan tâm tới bạn đâu. Sở dĩ Yun vẫn chọn Đồng Nhân vì Đồng Nhân gần hơn Hoài Hóa một chút, và cũng muốn thử cảm giác "chị đại" của mình một chút, khách nước ngoài họ chọn xuống ga Hoài Hóa cho an toàn. Các thông tin về du lịch TQ bằng tiếng Anh Yun từng đọc đa phần đều chủ yếu chỉ khách xuống ga Hoài Hóa, không một ai nhắc đến cái ga Đồng Nhân bé nhỏ này. Một tối khi đang lang thang trên mạng, Yun có đọc được chỉ dẫn của một người TQ đang sống ở Bắc Kinh là ga Đồng Nhân sẽ gần hơn (dĩ nhiên là viết bằng tiếng Trung), từ đó Yun cũng muốn thử làm như người TQ cho biết, vì cái gì người ta làm nhiều thấy không phong cách gì cả.


Xe lửa đi Đồng Nhân dạng tàu chợ, Yun mua vé ngồi cứng chỉ có 105 tệ cho hành trình Thành Đô – Đồng Nhân, khoảng 350k vnd thì quả là không mắc, vì đi cả một đêm mới tới được. Nếu bạn có điều kiện có thể đi vé ngồi mềm hoặc giường nằm sẽ thoải mái hơn. Yun có hỏi 2 ông đệ của Yun trước, vì biết có 1 ông chứng trong nhóm rồi, nếu ai muốn ngồi mềm hoặc ngủ giường thì nói để Yun mua vé riêng cho, còn Yun sẽ ngồi cứng. Hỏi trước để sau này mà dám mở miệng than thì Yun có đủ lí do để quạt cho 1 trận nên thân, kakaka. Tuyến xe lửa đường dài trước Yun đã chìu ý mua vé tàu nhanh cho rồi, lần này Yun không muốn chìu nữa, vì cái gì cũng vậy, chìu riết sinh hư. Chìu tới vậy mà tới Thành Đô còn dám giở thói giận hờn nguyền rủa Yun nữa đó, làm như Yun sung sướng bắt ông con chịu khổ một mình vậy, thật chẳng biết điều mà. Làm việc gì Yun cũng hướng tới sự công bằng, những người biết điều mà sống với Yun thì thoải mái tinh thần lắm, vì yên tâm Yun không bao giờ cà khịa trước, còn lanh chanh thì chờ đó, Yun xử cho triệt cái thói đó, cho khỏi đẻ trứng luôn. Keke, chị đại mà J Nói là ghế ngồi cứng, nhưng ghế vẫn mềm, có điều hơi chật chội và không thể ngả lưng ra sau thôi. Dù sao cũng tốt hơn so với tưởng tượng của Yun. 3 vé ngồi có số thứ tự liên tục, nhưng khi vào khoang tàu mới biết có 1 vé không cùng băng mà ở dãy bên kia lận, vé đó của Yun. Vì trước giờ 2 ông con lúc nào cũng đi chung với nhau nên Yun ngồi một mình cũng thường thoai, cái cặp này trong trường ai cũng biết là một cặp trời ...đánh, à nhầm nhầm, trời sinh keke. Lát sau ông đệ chứng của Yun bảo với Yun: “Chị qua ngồi với D đi, em ngồi 1 mình cho, để chị ngồi 1 mình sao được”. Ngạc nhiên chưa, lâu rồi mới thấy ông con ga lăng “biết điều” kinh hồn luôn, keke. Chỗ Yun ngồi thì có cửa sổ, nhưng đổi chỗ xong thì không có cửa sổ nữa, với trời cũng tối rồi, ngồi cửa cũng không thấy được gì nên Yun ngủ thôi. Tàu chợ nên người đông và khá xô bồ, đi 1 mình nên để ý túi tiền bạn nhé. Ông đệ chứng ngồi một mình với những người bản xứ, có một thằng nhóc ngồi kế ông con, bị ông con gọi là tiểu yêu quái hay cái gì đó mà Yun không nhớ rõ, kaka. Thằng nhóc ngồi chán thì có một cô gái khác tới ngồi kế. Cô bé này khá xinh xắn, kì này cho ông con càu nhàu suốt đêm luôn, keke.  Trùng hợp là cô gái ngồi kế đệ V cũng xuống Đồng Nhân luôn, haha. Còn tấm hình là nửa đêm Yun thức dậy chụp được, để sau này chú ta la làng lên mang ra khoe, hehe. Yun ngồi kế đệ D, tối ngủ thỉnh thoảng dựa vai đệ ngủ cũng hơi bị êm, (cái này không phải Yun cố ý đâu, ngủ say quá giật mình tỉnh dậy thấy dựa rồi cho nên giờ có dựa hay không dựa cũng bị tính là có rồi, nên thôi dựa ngủ luôn cho khỏe, gác thêm cái khăn lên vai đệ ấy nữa ngủ rất êm, keke). May mà dựa vào đệ D, chứ dựa vào ông đệ V, thể nào sáng hôm sau chú ta cũng quát cho Yun một trận cho coi. Ông ta rất khó tính với phụ nữ và hay đánh giá này nọ lắm đó, cho nên Yun cũng phải kiêng cữ những thứ chú ta hay soi chứ không dám nhờn với chú ta đâu, kakaka. 
Zai nhân ngồi cạnh đệ V trong chuyến tàu đi Đồng Nhân

Bà tám nhiêu đây thôi. Mời bạn đón đọc tiếp kì sau về Phượng Hoàng cổ trấn.





Thứ Ba, 16 tháng 7, 2019

Bắc Du (3)

Nga Mi sơn, một trong Tứ đại Phật giáo danh sơn

Ngồi vật vờ ở ga Nam chờ tàu đi Nga Mi, tới 9h tối tàu cũng khởi hành. Tàu cao tốc như tàu từ Quảng Châu đi Thành Đô. Giá vé 62 tệ, cộng với 4 tệ di chuyển bằng xe điện ngầm từ ga Đông sang ga Nam nữa. Thời gian di chuyển từ Thành Đô đên Nga Mi hơn 1h. Vì là những vé cuối, nên 3 chị em không ngồi chung với nhau được, có 2 vé ngồi cạnh nhau và 1 vé ngồi băng trên. Cả ngày đi chơi mệt, cộng với buồn bực chú đệ chứng của Yun, nên Yun Yun ngồi băng trên một mình cùng với những hành khách khác, băng dưới 2 đệ ngồi cạnh nhau cùng với những người Trung khác. Yun mệt nên lên tàu được chút là ngủ say không biết gì, ở dưới 2 chú đệ làm gì Yun cũng không biết, gần tới ga cuối, hành khách đã thưa dần, băng ghế Yun đã trống người, đệ D mới từ băng dưới đi lên gọi Yun dậy, bảo là sắp tới rồi.

Đệ D cũng méc Yun là trong lúc Yun Yun ngủ, đệ V đã kịp có bạn Trung của mới quen ngồi kế. Yun Yun hỏi sự tình, thì ra đệ V trong lúc ngồi tàu buồn chán đã lấy giấy bút ra vẽ, thằng Trung ngố ngồi cạnh ghế thấy đệ ấy vẽ đẹp quá nên chụp hình bức họa của đệ V rồi đăng lên mxh cho bạn bè nó xem, rồi bắt chuyện qua lại rồi có bạn luôn. Mọi người thấy đệ của Yun tài hoa chưa, Yun rất thích 2 đệ của mình vì tài hoa quá đỗi đó, 2 đệ đều nấu ăn ngon, đặc biệt là học rất giỏi, Yun luôn ngưỡng mộ người tài mà. Tuy nhiên những người tài hoa thường hay rất chứng, cổ nhân đúc kết rồi, keke. Thằng ngố Tàu ngồi băng sau của đệ nghe được gì đó cũng chồm lên hóng hớt chuyện với thằng ngồi cùng băng ghế với đệ. Hình như cả bọn rất hào hứng. Đệ D méc xong câu chuyện để Yun kịp hiểu, Yun cũng quay xuống nói qua nói lại với hai thằng bạn mới của đệ. Thằng ngồi kế đệ V thì nói tiếng Anh tệ hơn, nhưng thằng ngồi băng cuối thì nói tốt hơn. Kinh nghiệm đi bụi lâu năm, chớp thời cơ, Yun Yun lóe lên ý nghĩ, liền lân la bắt chuyện với thằng ngồi băng sau, hỏi xem nó đi du lịch hay về nhà. Nếu đi du lịch thì hỏi nó ở khách sạn nào, vì dù sao tụi Yun xuống ga Nga Mi cũng hơn 10h đêm rồi, tối vậy kiếm khách sạn rất khó dù Yun đã chuẩn bị data khách sạn giá rẻ từ trước ở làng Báo Quốc dưới chân núi. Tối thế này biết cái làng quỷ ma đó ở đâu. Thằng nhóc bảo nó là sinh viên, nó sẽ về kí túc xá. Nó chỉ Yun lên trang gì đó search phòng ở, thấy phòng ở giá tương đối hợp lí đúng cái chỗ Yun nhắm từ trước khi đi TQ, Yun mừng quá bảo nó: "Tao cũng đang tính ở chỗ này, nhưng không biết đường đi từ ga xe lửa tới đó bao lâu, giờ cũng tối rồi". Nó cũng nhiệt tình, bảo mày ra ga đi taxi tới đó khoảng 10 tệ à (34k nvd). Yun mặt dày nhờ vả nó ra ga có thể gọi taxi đưa tới chỗ đó được không? Vì trời đã khuya, nói qua nói lại với tài xế cũng phát mệt. Nó người Trung, nói chuyện cũng dễ hơn. Nhóc ta vui vẻ đồng ý, người gì đâu trai đẹp mà còn dễ thương ghê vậy đó, kekekeke.

Ra khỏi ga bạn cần phải scan vé tự động lần nữa, Yun lấy nhầm vé tuyến Quảng Châu - Thành Đô nhét vào máy scan (vé tàu hỏa y như nhau à, nên hay nhầm) nó không nhận, tưởng máy bị mát, làm hoài không được, thằng nhóc sinh viên bảo Yun gọi nhân viên trợ giúp. Sau cùng không hiểu sao Yun biết được nguyên nhân là mình scan nhầm vé, có lẽ mệt mỏi khiến đầu óc Yun lú lẫn luôn rồi. Nhóc con thấy Yun trục trặc như vậy cũng chịu khó đứng chờ, dù Yun biết trời đã khuya, ai cũng nôn về nhà cả. Ra khỏi nhà ga, gọi xe cho bọn Yun xong, dặn tài xế cẩn thận, nhóc ta còn vẫy tay tạm biệt nữa. Tiếc là TQ ko dùng facebook, chứ ko Yun cũng muốn kết bạn với nhóc con này.

Tới làng Báo Quốc, tụi Yun bước xuống xe, cả làng tối om, lúc đó đã 11h khuya. Yun không chắc có phải là cái làng Yun muốn tới không. Bác tài thì bảo xuống xe đi, tới rồi đó, bác ta bảo cứ đi vào hẻm là có khách sạn, nhận tiền xong bác ta lái xe biến mất hút trong màn đêm tịch mịch của vùng Nga Mi yên tĩnh. Yun và 2 đệ đi vào cái hẻm bác tài chỉ, các khách sạn hầu như đã đóng cửa, hoặc nếu còn mở thì chỉ để một chiếc đèn mờ mờ phía trước mà không thấy người đâu. Cả con hẻm vắng tanh, không người qua lại, tiếng chó sủa đâu đây khi thấy có 3 người khách lạ mệt mỏi đang rảo bước lang thang như đi tìm kiếm một thứ gì đó. Một chị gái tò mò chạy ra ngó 3 chị em Yun như sinh vật lạ. Hỏi han gì đó, nhưng Yun không nói tiếng Trung mà hỏi chị ta có nói được tiếng Anh không, chị ta lắc đầu rồi biến mất vào trong nhà của mình. Đệ Yun mở bản đồ từ di động, bảo đi lên 1-2 con hẻm kế tiếp thử xem sao, vì khách sạn Yun nói nằm ở hẻm kế trên bản đồ. Thế là 3 chị em lầm lũi đi trong màn đêm, rảo bước vào trong 1-2 ngõ kế tiếp tìm kiếm. Tới ngõ thứ 3, ở cuối ngõ có 1 khách sạn còn sáng đèn, nhân viên tiếp tân vẫn còn thức. Yun quan sát và dùng cảm quan đi bụi gần 10 năm của mình để dò xét, cảm giác khách sạn này không đắt lắm và đang ế khách. Yun mạnh dạn bước vào hỏi thăm, cô tiếp tân khách sạn này nửa chữ tiếng Anh bẻ đôi không biết, Yun dùng tiếng Trung hỏi phòng và trả giá. Giá 120 tệ/phòng có 2 giường. Trực giác thấy khách sạn này đang ế nên Yun trả giá luôn, dù đang rất mệt chỉ muốn đi ngủ ngay. Cô ấy chịu bớt cho Yun thành 90 tệ/ phòng. Yun đòi coi phòng trước, phòng sạch đẹp, 2 đệ rất ưng ý. Tầng trên lầu các phòng đều không thấy có khách. Cô ta mở 2 phòng cho tụi Yun xem xong thì cả nhóm Ok chịu ở lại. Hai đệ mừng như bắt được vàng, vì chắc đã rất mệt. Lý do Yun không dẫn theo tiểu thư, thiếu gia đi bụi chung với mình là vậy đó. Thường trong hoàn cảnh như vậy rất hay bị các vị tiểu thư phản ứng càm ràm hoặc đòi ở đại chỗ nào cho xong, vì họ không muốn đi tìm phòng rẻ hoặc trả giá gì nữa, nên đi chơi lúc nào cũng trả tiền ngu kha khá. Yun xuống dưới làm thủ tục check in cùng cô tiếp tân. Yun đặt phòng 3 đêm, 90 tệ x3 = 270 thôi nhưng cô tiếp tân cứ bắt Yun trả 540 tệ. Yun không hiểu vấn đề nên ức lắm, cô ta giải thích là phải nhân 2 lên. Yun suy đoán 1 hồi nghĩ rằng chắc 2 cái giường, nãy cô ta chơi láo nói 1 giường 90 tệ chăng? vậy 2 giường là 180 tệ???? Dù gì cũng tối rồi, chắc 2 đệ đã phá nát phòng ở của ng ta trên lầu, cũng ko tiện bắt 2 em ấy đi kiếm tiếp, nên Yun đồng ý trả 540 tệ. Kì kèo hồi nữa cô ta bớt cho 40 tệ, Yun phải trả 500 tệ cho 3 đêm và cọc 50 tệ. Tính ra cũng được, vì ở dorm chỗ Thành Đô mấy chị em đã phải trả mỗi người 50 tệ/ đêm rồi. Đằng này có phòng riêng, khỏi ở chung với người khác, trong phòng có đầy đủ tiện nghi, kể cả ấm đun nước nóng ăn mì. Yun lên phòng kể với 2 đệ vụ 2 giường nên giá gấp đôi, 2 đệ cũng ấm ức lắm. Sau đó mấy chị em tắm rửa rồi đi ngủ, cũng phải qua nửa đêm rồi, 2 đệ ngủ 1 giường hơi chật. Yun được 1 mình một giường chăn êm nệm ấm. Tối đó mọi người đều mệt nên ngủ rất ngon.
Phòng 2 giường thuê ở Nga Mi, đây là 1 giường của Yun Yun


Sáng hôm sau thức dậy, đệ V thấy có 2 thẻ từ quét mã vào phòng, mới hỏi Yun, Yun sau một giấc ngủ ngon, chợt thông minh ra, hiểu vấn đề rất nhanh. Hóa ra hôm qua hôm qua cô tiếp tân tính giá 2 phòng cho bọn Yun, tức một phòng có 90 tệ, cô ta cho bọn Yun thuê 2 phòng chứ không nghĩ 3 chị em chỉ dùng 1 phòng, vì 1 giường ngủ 2 người là quá chật. Yun xuống nói với tiếp tân, sáng nay lại là cô khác, nhưng cô nào cũng không nói được tiếng Anh, Yun phải vất vả sử dụng vốn từ vựng rất ít của mình để giải thích cho cô ta hiểu là chỉ thuê 1 phòng. Cô ta cuối cùng cũng hiểu ra và nói phòng đó tiêu chuẩn 2 người, không thể cho 3 người thuê, nhưng cô ta sẽ giúp Yun gọi điện cho bà chủ hỏi ý kiến xem sao. Cô ta bắt đầu quay số cho bà chủ, nói 1 hồi gì đó mà Yun nghe câu được câu chăng, xong cô ta đưa máy cho Yun. Bà chủ của cô ta, cũng ù ù cạc cạc không nói được tiếng Anh, cố gắng lắm chị ta mới nặn được câu là chị ta đồng ý, kêu Yun di chuyển hành lí qua 1 phòng còn lại, chị ta đồng ý trả 140 tệ cho Yun, nhưng vì ở phòng 3ng nên tụi Yun sẽ không có suất ăn sáng. Yun đồng ý luôn, dù gì Yun cũng muốn ra ngoài làng ăn cho có cảm giác. Cuối cùng lấy được một mớ tiền ngu về. Yun lên phòng nói với 2 đệ là tối qua vì sự nhầm lẫn của mình mà phải trả tiền 2 phòng, nên Yun sẽ trả tiền 1 phòng cho tối qua, 2 đệ sẽ trả tiền 1 phòng thôi, nhưng 2 đệ ko đồng ý, bảo cứ chia đều ra. Thấy cũng áy náy và quê độ với 2 nhóc con. Đó là Yun đã nói được chút tiếng Trung mà còn bị vậy, thử hỏi ông con đệ chứng của Yun tự đi 1 mình còn như thế nào nữa. Yun phát hiện ra khu Nga Mi không hề có người Việt đi du lịch, dân Tây cũng có 1-2 chú mà nhóm Yun gặp phải lúc leo núi thôi. Nga Mi sơn là nơi dành cho người TQ đi du lịch là chủ yếu, nên các khách sạn nhân viên không cần học nói tiếng Anh, họ chả thèm care một vài khách ngoại quốc làm chi, chỉ cần phục vụ cho người TQ là đủ ăn rồi, dân TQ đi Nga Mi đông như quân Nguyên, dù cho là ngày thường, không phải lễ hay cuối tuần gì cả.

Sáng vừa ra khỏi khách sạn, bọn Yun được một chị bánh bèo ăn vận thời trang đứng ngay đầu ngõ chào mời đi tour núi Nga Mi, cô nàng cũng không nói được tiếng Anh, nhưng Yun muốn cải thiện ngôn ngữ tiếng Trung của mình, nên cũng đứng lại bà tám giá cả xem sao. Bánh bèo hứa là giá tour bên bánh bèo rẻ ngang giá đi tự túc. Yun tò mò nên cũng dừng lại hỏi thông tin, bánh bèo giải thích các chi phí vé cổng và nói chồng cô ta có xe du lịch, sẽ đưa 3 người bọn Yun lên núi với giá bằng giá đi bus công cộng. Yun nửa tin nửa ngờ hỏi giá, thì thấy giá bus mà Yun tham khảo trên mạng cho từng người so với giá thuê xe hơi của bên bánh bèo là tương đương với giá vé 3 chị em cộng lại. Nhưng vì bus hay xe hơi cũng sẽ không lên tới đỉnh, chỉ dừng lưng chừng núi rồi cho khách leo bộ hoặc đi cáp lên, sau đó chờ khách xuống mới rước về. Kinh nghiệm lão luyện của một kẻ giang hồ lâu năm, Yun thấy nguy cơ có thể bánh bèo sẽ thu tiền trước, đưa bọn Yun lên, rồi không thèm chờ bọn Yun xuống đi về thì biết tìm cô ta ở đâu? Cho nên Yun nói với bánh bèo là vì tao sợ bị mày lừa, nên tao tính vầy, mày đưa bọn tao lên sườn núi, sau đó bọn tao tự trèo lên đỉnh chơi, khi nào xuống mày rước bọn tao về làng, về tới làng tao mới trả tiền cho chắc kèo, chứ mày đưa lên rồi về trước tao biết tìm mày ở đâu? Bánh bèo suy nghĩ một hồi rồi đồng ý, ngoắc tay kêu chồng chị ta đánh xe tới chở bọn Yun. Giá cả đã thỏa thuận từ trước, nhưng Yun bị bọn Trung đểu chơi xỏ vài lần rồi nên để yên tâm, Yun bắt bánh bèo ghi lại giá cả xe đã thỏa thuận với chị ta ban nãy lên tờ giấy và kí tên, để tránh tình trạng về tới nhà bọn họ đòi thêm tiền mà không bằng không chứng. Bánh bèo ghi một con số đắt gấp 3 giá mà Yun đã thỏa thuận từ trước, nhận thấy bánh bèo này không đáng tin, Yun kêu 2 sư đệ biến luôn không lằng nhằng nữa. Bánh bèo chạy theo gọi bọn Yun lại trong sự tuyệt vọng, hứa giảm giá cho, nhưng 3 chị em Yun chực thẳng hướng bến xe bus lên núi mà đi không thèm quay đầu lại. May mà Yun còn thông minh, nếu không tối hôm đó đi chơi xong về bị trả 1 khoản tiền lớn chắc Yun ngồi mà tức, chưa kể bị 2 chú đệ trảm vì cái tội ngu liên hoàn nữa, kekeke. 

Tới trạm mua vé xe bus lên núi, cách khách sạn bọn Yun ở chưa tới 5 phút đi bộ, tụi Yun vào quầy vé, nghiên cứu tuyến đi, coi bản đồ ở quầy cho tiến hóa bản thân đã, rồi mới xếp hàng mua vé, nhân viên ở quầy vé Nga Mi chỉ nói tiếng Trung thôi nhé, không biết tiếng Anh. Yun hỏi giá vé từng tuyến, có 2 tuyến chính, tuyến lên giữa núi vé bus là 40 tệ khứ hồi, tuyến lên sườn núi gần đỉnh là 90 tệ khứ hồi. Vé cổng vào núi Nga Mi là 160 tệ, có thời hạn 3 ngày. Mua vé bus là phải mua luôn vé cổng. Ngày đầu Yun quyết định lên đỉnh trước nên mua vé cổng 160 tệ/ người và bus 90 tệ/ người. Mua xong thì qua máy quét hành lí và ra cổng xe bus đi thôi. Dịch vụ xe bus lên núi cũng có 2- 3 cty cung cấp, bọn Yun đi bus của công ty có logo hình con ngựa như vậy nè:

Xe bus lên núi Nga Mi
Bản đồ tham quan Nga Mi sơn

Đường xe lên núi khoảng hơn 60km, căn bản là không thể đi bộ được, mua vé xe bus là lựa chọn gần như duy nhất nếu bạn không tham gia tour leo đường bộ (leo đường bộ chắc cũng 2-3 ngày đó). Bus chỉ lên tới lưng chừng núi, thả khách xuống, từ lưng chừng núi, khách có thể đi bộ một đoạn ngắn rồi mua vé đi cáp treo lên đỉnh cho nhanh (khoảng 160 tệ khứ hồi), còn không đi cáp thì cũng có thể leo bộ. Đường leo bộ không hề ngắn nhé. Vì muốn tiết kiệm chi phí, 3 chị em Yun quyết định leo bộ. Thời gian leo bộ lên và xuống là hết 1 ngày rồi đó, tụi Yun leo lên tới đỉnh đã hơn 2h chiều, chỉ có 1h đồng hồ chụp hình trên đỉnh núi thôi. Trong lúc leo núi và chụp hình, tụi Yun thấy một lão ông đã già cũng đang leo núi một mình mà không đi cùng ai. Ông già đi từng bước chậm chạp, bị các nhóm leo núi đi qua và bỏ lại. Tới khi nhóm Yun chuẩn bị vượt qua ông lão thì Yun có một chút thông cảm, nhưng đường còn xa quá, đi chung với ông già thế này bao giờ mới lên tới đỉnh? tính đi cùng ông nhưng  thôi làm lơ luôn cho rồi, Yun hỏi ý kiến 2 đệ, 2 đệ cũng sợ mất thời gian chờ ông, trong khi lúc đó đã quá trưa. Cả nhóm rượt nhau chạy lên các bậc thang lên núi, vừa rượt vừa chạy vừa chụp hình rồi đứng lại thở vì mệt. Lúc đó có một nhóm đang xuống núi ngược chiều, thấy ông lão đang đi đằng sau bọn Yun, tưởng là ông của bọn Yun nên một thím 2 trong nhóm đó nhắc bọn Yun sao không đỡ ông mà mạnh ai nấy chạy vậy. Yun mới dùng tiếng Trung giải thích là không phải ông của bọn tao, bọn tao chỉ đi cùng đường thoai. Thím 2 tặc lưỡi và ái ngại cho ông già. Yun cũng không thể làm lơ được nữa, đúng là số khổ mà, muốn làm người xấu đâu phải dễ. Ông già cũng hướng ánh mắt tới bọn Yun, chắc ý cũng muốn đi cùng. Yun thảo luận với 2 đệ, cả nhóm quyết định đỡ ông già đi cùng, lúc thì 2 đệ đỡ ông, lúc thì Yun lại thay phiên cho 1 đệ nghỉ tay chụp hình. Đệ D nói với Yun là hình như từ khi đỡ ông lên núi, đệ ấy thấy leo núi đỡ mệt hơn, có khi nào ông là bồ tát hóa thân thử lòng cả nhóm không? Đệ V quạt lại là do đi cùng ông già sức yếu phải đi từ từ đỡ mệt hơn thôi, ở đó mà khéo tưởng tượng. Cả nhóm cũng vừa đi vừa cười, đúng là định mệnh vướng phải ông già, muốn đi nhanh lên đỉnh cũng không được mà. Yun hỏi ông bao nhiêu tuổi, ông trả lời là 80 tuổi rồi. Ông không dùng phương ngữ Quảng Đông, cũng không nói Quan Thoại mà dùng tiếng địa phương nào đó, nên Yun rất khó hỏi chuyện. Lâu lâu cả nhóm phải dừng cho ông nghỉ 1 lát. Tới một ngôi chùa giữa đường đi, tụi Yun ghé vào chùa, Yun hỏi ông có muốn vào không? Ông bảo cũng vào. Thế là tạm nghỉ ở chùa để chụp hình, bái Phật. Xong xuôi lấy đào và bánh ra ăn, coi như ăn trưa luôn. Ông lão thấy bọn Yun đã ngồi ở cổng, chắc sợ bọn Yun bỏ lại hay sao ấy, nên cũng vội vàng ra ngồi gần tụi Yun, Yun mang đào ra mời ông ăn cùng luôn. Ăn xong 4 ông cháu tiếp tục lên đường, đi giữa đường, cho ông ngồi nghỉ, tự dưng ông mang từ trong túi ra 1 bọc đậu phộng rang ra mời nhóm bọn Yun ăn, tụi Yun từ chối kiểu gì nhưng ông không đồng ý, cứ nài nỉ nhận miết. Thấy vậy Yun nói 2 đệ lấy vài hạt ăn lấy lệ cho ông vui đi, còn đùa biết đầu là lộc của bồ tát ý, ăn cho thông minh leo núi cho nhanh. Sau khi bọn Yun chịu cầm vài hạt ăn ông lão mới thôi, kêu bọn Yun lấy thêm, nhưng Yun khoác tay từ chối. Ông nói thêm gì đó với Yun, tỏ vẻ ông rất xúc động khi gặp và leo cùng bọn Yun, tuy nhiên Yun chỉ nghe được ông nói cám ơn và bọn Yun là người rất tốt thôi, chứ ông nói tiếng địa phương khó nghe quá. Ông lão này cũng cừ thật, với tuổi 80 mà leo núi kiểu này khiến nhiều thanh niên có tính tiểu thư công tử phải ngã mũ đấy. 
Đường lên núi Nga Mi

Sư đệ đỡ ông leo núi

Ba ông cháu ngồi chụp hình

Ba chị em Yun cũng chụp nữa, Yun canh máy tự động.


Cuối cùng còn cách đỉnh khoảng 3km nữa thì tới 1 trạm dừng có vài quán xá lưa thưa của người Tạng, bán các món thịt nướng hấp bốc mùi hấp dẫn, cả nhóm ai cũng thấm mệt. Tụi Yun dừng chút cho ông nghỉ ngơi, 1 nhóm xuống núi đi ngược chiều với bọn Yun động viên là cố lên, không xa nữa, khoảng 3km nữa là tới. Ông lão lúc này cũng khoác tay, ra hiệu cho bọn Yun tiếp tục đi lên đi, không cần đỡ ông nữa, ông sẽ đi 1 mình để ko làm lỡ thời gian của bọn Yun. Cả bọn thấy cũng đã gần 2h chiều mà chưa thấy đỉnh đâu, được ông tha cho, 3 thằng nhảy chân sáo rượt nhau chạy lên đỉnh núi xa mịt mù chưa biết khi nào tới. Cuối cùng qua 2h chiều cũng mò tới đỉnh, kiệt quệ tinh thần nhưng rất vui. Trên đỉnh núi nổi bật lên tượng đức Bồ Tát dát vàng cao sừng sững. Thành quả leo núi cả ngày của cả nhóm đó. Mấy chị em đi chụp hình, lạy Phổ Hiền bồ tát và khám phá xung quanh. Đỉnh Nga Mi sương mờ phủ quanh năm, tượng bồ tát lúc ẩn lúc hiện vì sương mù kéo đến. Không khí se lạnh, Yun có dặn 2 đệ mang theo áo ấm, lúc leo núi thì ra mồ hôi không thấy lạnh, chứ ở đỉnh núi nên có 1 cái khăn choàng và áo ấm mỏng thì tốt hơn.
Yun trên đỉnh Nga Mi (Đại Quang Minh)

Hoa cỏ trên đỉnh núi Nga Mi

Đỉnh Nga Mi mù sương
Trên vé xe bus ghi rõ thời gian tuyến xe cuối xuống núi là 5h. Vì đọc nhầm (toàn chữ trung, không có Anh ngữ) tuyến cuối xe lên, Yun cứ đinh ninh 4h chiều hết xe xuống núi nên 3h chiều bọn Yun đã từ đỉnh leo xuống, biết thế ở chơi thêm chút nữa. Đỉnh Nga Mi quanh năm phủ đầy sương, mát lạnh. 
Một bánh bèo bận đồ đẹp bơ phờ thở, chắc tính lên đỉnh "tác nghiệp" :)

Để đỡ mệt khi xuống núi, đệ D rủ Yun hát bolero cho quên thời gian. Đi mệt nên hát không ra hơi đâu nhé mọi người, chủ yếu vui thôi. Đây là điệu hát Bolero xuống núi Nga Mi song ca cùng sư đệ. Hai đệ rất lầy, một đệ chịu hát, một đệ chịu quay clip :) Lúc xuống tới trạm bus để lên xe về, một chuyện hi hữu đã xảy ra, bạn đoán được chuyện gì không? Ông già mà leo núi cùng bọn Yun cũng ngồi chung 1 xe với bọn Yun luôn, ngồi đằng sau mới ghê. Mấy ông cháu gặp lại mừng mừng tủi tủi. Giờ Yun vẫn không hiểu được là hành tung của ông già sau khi chia tay với bọn Yun thế nào. Sau khi ông bảo bọn Yun lên núi đi, ông sẽ tự đi 1 mình. Tụi Yun vì sợ trễ nên đã vừa đi vừa chạy hộc tốc lên đỉnh núi, chụp được vài tấm hình xong rồi vội vội vàng vàng leo xuống núi trở lại. Với sức đi của ông già, có khả năng nào ông leo lên được tới đỉnh bái Phật rồi leo ngược về như hành trình bọn Yun và về kịp cùng lúc xuống núi với bọn Yun không ta? Với tính cách của ông già, Yun nghĩ khó có chuyện ông bỏ qua ngọn Kim Đỉnh để lạy Phật được, hoàn toàn vô lí nếu ông đi được giữa chừng rồi leo xuống. Khó lí giải quá!!!!!!!


Buổi tối, sau khi về khách sạn tắm rửa xong. Mấy chị em ra khu chợ trong làng ăn tối. Yun đã chuẩn bị tên một số món ăn bằng tiếng Trung từ trước rồi, ra gặp menu là gọi các món đó, vì nghe đồn đó là món đặc trưng của Tứ Xuyên. Yun gọi 3 món gồm: Đậu phụ Ma bà (Mapo tofu), mì Tứ Xuyên (Dan Dan mien) và Tofu nao được chị phục vụ giới thiệu. Sau đó Yun được yêu cầu lấy thêm rau thập cẩm nữa cho đủ vị. Đây là bữa ăn đầu tiên mà 3 chị em được ngồi quán ăn tử tế, không có thịt thà gì nhiều, toàn thực vật chủ yếu thôi. Yun có nhờ đệ D chụp hình các món lại vì lười lấy máy ảnh ra. Nhìn thì ngon, nhưng món nào món nấy cũng dở bà cố, không hợp khẩu vị của Yun và đệ D, có đệ V là ăn được, thỉnh thoảng bảo ngon, có thể do khẩu vị khác người của đệ ấy chăng. Khi tính tiền thì gần trăm tệ (hơn 300k vnd) mà không ngon lành gì. Bực nữa là quán ăn tính tiền cơm trắng thằng 2 tệ, tiền nước suối tính riêng, rồi còn một món tiền vô cùng vô lý khác là tiền chén dĩa ăn cơm, thằng 1 tệ. Cha sinh mẹ đẻ tới giờ mới thấy quán bán đồ ăn tính tiền chén dĩa đó. Nhưng sau này đi vô quán nào ăn cũng bị tính 1 tệ tiền chén dĩa, dù có ấm ức nhưng cũng bó tay, chắc thành lệ làng rồi.
Rau hỗn hợp, 10 tệ

Mapo tofu 35 tệ

Mì Tứ Xuyên, 10 tệ

Tofu nào, 10 tệ
Ăn xong một bữa ăn chả ra sao, mỗi người mất toi hơn 100k tiền Việt, Yun rất tức. Biết thế ăn qua loa như mấy hôm trước cho rồi. Sở dĩ Yun đồng ý ăn quán là do thấy cả ngày leo núi mệt, hai đệ chịu leo bộ thay vì đi cáp, rồi nói với Yun là đi bộ thì chiều về ăn ngon nha chị. Nghe thấy cũng thương. Cộng thêm hôm trước đệ V giở chứng giận hờn nữa, nên chìu các em một chút vậy. Về khách sạn đi ngang qua quầy bán trái cây dọc đường thấy ngon nên Yun dừng lại mua về ăn. Yun cũng ngồi trả giá, cò cưa với anh bán trái cây, tám ít nhiều chuyện. Một lúc anh bán trái cây ngờ vực hỏi Yun: "Mày không phải là người TQ phải không?". Yun cũng cười cười bảo từ đầu tao có nói tao là người Trung đâu. Anh này ah lên rồi bảo vì ban đầu thấy nói tiếng Trung chuẩn, sau nói nhiều thấy Yun ngơ ngơ mới nghi ngờ. Nghe cũng thấy vui vui, lần đầu tiên có người khen mình nói chuẩn đó. Còn vốn từ mới học có mấy bữa chưa nhiều được là chuyện thường thôi, có thể cải thiện dần mà. Giá nho, lê 15 tệ/ cân, đào 8 tệ/ cân, còn mận Yun mua từ 1 chú 2 khác đeo gùi trên núi xuống, bán trước ngõ vào khách sạn, có 3 tệ/ cân à. Chỗ khác bán 5-6 tệ/ cân lận đó. Ở nhà hay chửi trái cây TQ, chửi đến méo miệng, nhưng lần đầu ăn hàng nội địa TQ, ngon đến quên sầu, tươi rói và giòn ngọt, trái nào cũng ngon, quy ra tiền việt thì giá cả lại còn rẻ hơn ở VN nhiều, mà độ tươi ngon thì ở VN không có cửa sánh. Trong suốt chuyến đi, tối nào Yun cũng mua trái cây cho 3 chị em ăn cho đã. Trung bình mỗi ngày mua khoảng 120k vnd tiền trái cây, chia ra mỗi người chỉ mất khoảng 40k thôi, ở VN mấy khi được ăn quả ngon thế này. Ăn xong trái cây thì mọi người cũng đi ngủ lấy sức, cho đôi chân mỏi nhừ vì cả ngày đi bộ được nghỉ  ngơi.
Trái cây tươi roi rói và rất ngon

Rút kinh nghiệm vụ vé tàu lửa, sáng ngày thứ 2 ở Nga Mi, sau khi ra khỏi khách sạn, 3 chị em đi bus tới ga tàu hỏa mua vé trước. Giá bus có 1 tệ một người thoai. Tụi Yun mua 3 tuyến cùng lúc: Nga Mi- Lạc Sơn, Lạc Sơn - Thành Đô, Thành Đô - Đồng Nhân. May nói được tiếng Trung, lại gặp cô tiếp viên lanh lẹ nên mua vé dễ dàng. Xong vụ vé xe lửa cho yên tâm, cả nhóm ra trước cổng nhà ga đón xe bus về lại làng Báo Quốc. Buổi sáng không có khách, bác tài vẫn chưa khởi hành, mấy chị em đã leo lên xe rồi nói tào lao với nhau, bác tài biết người nước ngoài, nhưng cũng hỏi thăm Yun bằng tiếng Trung. Yun cũng nói đại khái là hôm qua đã leo lên đỉnh Nga Mi chơi, hôm nay tính đi cung giữa núi, nhưng mà đi bộ chứ không đi xe bus nữa. Bác tài nghe thế, rút trong ngăn kéo ra bản đồ Nga Mi, chỉ cho Yun biết là khoảng cách lưng chừng núi không thể 1 ngày đi bộ mà được, muốn đi bộ phải ít nhất 2 ngày, bác nói phải đón xe tới giữa núi, rồi mới có thể đi bộ, sau đó vòng xuống trạm bus rồi về. Bác tài này rất nhiệt tình, giải thích cặn kẽ nên Yun hiểu ra vấn đề. Nếu không gặp được bác tài, hôm đó 3 chị em mà đi bộ lên núi thì đó chính là sự sai lầm lớn của đời người. Yun cảm thấy vui vì gặp được những người Trung nhiệt tình, chả bù với hôm đầu, mới hỏi đường thôi mà 1 con mẹ đã khoác tay từ chối không nghe, kiểu như sợ gặp phải cướp ý, khiến cảm giác của Yun vô cùng tệ. Về tới làng Báo Quốc, 3 chị em nhanh chóng tới quầy vé xe bus mua vé lên giữa núi. Họ thu lại vé hôm qua, phát cho Yun vé mới, có ghi thông tin cụ thể từ ngày hôm qua và cập nhật ngày hiện tại. 

Đi xe bus lên giữa núi, trạm bus chùa Vạn Niên, mấy chị em lại tiếp tục cuốc bộ hành trình. Cả nhóm gặp một trạm soát vé lên chùa Vạn Niên, Yun nghĩ là vé vào chùa, nên hỏi mua vé ở đâu. Được chỉ sang văn phòng bán vé. Hỏi giá vé thì tới 160 tệ, không tính giá cáp. Yun giật cả mình, nên không mua. Theo thông tin Yun đọc ở nhà, vé cổng chùa có 10 tệ thôi mà. Đang đứng lớ ngớ thì 1 bạn người Trung thấy vậy tới giải thích, bạn này còn có bạn là người Việt nam, rất nhiệt tình với nhóm Yun, vì nói chuyện thỉnh thoảng không hiểu nhau, bạn ấy điện cho bạn người Việt, nhờ phiên dịch giúp cho Yun và bạn ấy. Bạn ấy cũng giải thích là vé này phải bắt buộc mua nếu muốn lên chùa Vạn Niên. Xong bạn ấy chào tạm biệt thân thiện, nói thêm là nàng ta khá đẹp gái đó nha. Sau khi được giúp đỡ tận tình vậy mà Yun vẫn thấy không hiểu ra vấn đề, nghĩ có mỗi cái chùa thôi mà làm quá, giá vé tới hơn 500k tiền Việt, chưa biết tính sao nên Yun đi loanh quanh xem bản đồ ở khu văn phòng. Ông đệ chứng của Yun  bỗng nói với Yun: "Chị, có thể là vé vào Nga Mi đó, 160 tệ, lấy vé Nga Mi ra hỏi thử". Yun lấy vé tới quầy vé lúc nãy hỏi, cô bán vé mặt vẫn còn khinh khỉnh từ lúc Yun từ chối mua vé, có thể là coi thường nghèo không mua nổi vé chăng, kakaka, cô ấy nhìn vé rồi bảo: "Đúng rồi, có vé này mày không phải mua vé lại nữa". Yun thông báo tin vui này cho 2 đệ, ông đệ chứng V nói ngay: "Đó, đi nhiều người nhiều khi mới hiểu ra vấn đề". Nghe xong câu nói của ông con khiến Yun mắc cười quá, nhưng Yun vẫn giữ vẻ mặt thản nhiên, biết là ông con còn ấm ức hôm trước vụ Yun đòi cho ông ta đi 1 mình, như Yun nói từ đầu, ông con thông minh, có điều chứng thoai, kakakaka. 
Hoa trên núi rất đẹp. Yun Yun vô tình cùng tone hoa nè :)

Cổng soát vé Nga Mi, đường bộ lên chùa Vạn Niên
Mấy chị em sau khi qua trạm soát vé, đi bộ dọc cung đường thơ mộng dẫn tới chùa Vạn Niên, hành trình khá dài, kể vài ba câu nhưng đi bộ cũng qua trưa mới tới được chùa. Trong lúc đi qua khu rừng vắng có một người đàn ông đi ngược chiều gạ cả nhóm uống trà, nhưng đang ở rừng núi, bị thuốc chết chắc cũng không ai cứu, Yun từ chối thẳng. Trên đường đi thì cũng nói tào lao, ở Nga Mi 2 hôm, biết cung đường này hoàn toàn không có người Việt, kể cả người Việt đi tour, Yun và đệ D hay bà tám nói xấu người Trung theo kiểu bông lơn bằng tiếng Việt, gọi con mẹ này thằng cha kia, nhưng bị đệ V càm ràm: "Mới được ng Trung giúp xong thì giờ đã đi nói xấu ng ta rồi, đâu chả có người tốt người xấu". Thấy ông con làm ghê quá nên 2 chị em im luôn, tuy nhiên thỉnh thoảng vẫn nói nhỏ với nhau mà không để ông con đang đi trước nghe được. Tới chùa rồi còn phải mua vé 10 tệ/ người nữa. Điều này khiến Yun vô cùng bực bội. Cái kiểu bán vé chồng vé, đường vào chùa bán vé cha, tới cổng chùa bán thêm vé con nữa, đúng là biết kinh doanh mà.
Cổng chùa Vạn Niên

Hai bên đường núi rất nhiều cây Tùng thơm

Song Phi kiều gần Thanh Âm các, dưới là 2 suối Hắc Bạch
Ba chị em chụp chung trước khi kết thúc hành trình ngày 2.

Hàng quán lưu niệm bán gần cổng ra trên đường đi
Bữa tối, vì đã tiến hóa từ bữa cơm tối hôm trước, bọn Yun vào quán khác, chọn đúng 1 món khâu nhục kho dưa 35 tệ ăn với cơm trắng mà thôi. Ba chị em ăn 1 tô khâu nhục là vừa đủ. Tổng tiền là 35 tệ khâu nhục + 6 tệ tiền cơm + 3 tệ tiền chén dĩa, ngon và rẻ hơn hôm trước nhiều. Vào quán thấy bọn Yun chỉ gọi 1 món nên bọn phục vụ nó liếc xéo ghê lắm, mà kệ chứ, bọn Yun mua hàng chứ có phải ăn xin đâu. Trên đường về khách sạn thì ghé lại quầy hoa quả của anh chàng hôm qua mua táo bom, nho, đào về ăn nữa. Bị ghiền trái cây TQ rồi.

Khâu nhục kho dưa 35 tệ
Nga Mi là địa điểm xa nhất so với Quảng Châu trong hành trình lần này, nhưng là nơi Yun muốn đến nhất. Đã tự nhận mình là "Diệt Tuyệt sư thái" thì không thể nào không biết thánh địa Nga Mi, keke. Tính ra 2 ngày ở Nga Mi, cả nhóm vẫn chưa đi được tới Chùa Báo Quốc dưới chân núi và cũng gần làng Yun ở, toàn leo lên đỉnh và đi cung giữa núi không à. Yun có chút đáng tiếc về vụ này, nhưng xong ngày thứ 2, đôi chân Yun đau và mỏi nhừ không lết đi nổi nữa, nên tối đó dù rất muốn lội sang cái chùa Báo Quốc xem nó ra sao mà lực bất tòng tâm. Yun đành về khách sạn nghỉ để hôm sau đi Lạc Sơn. Thật ra nên ở Nga Mi 3 ngày cho thư thả, nhưng như vậy sẽ không đi tham quan được những nơi đẹp khác, nên thôi đành bỏ qua ngôi chùa Báo Quốc này vì không đủ duyên.

P.s Yun ráng viết chi tiết vì Nga Mi là nơi khó đi, các thông tin đi tự túc Nga Mi (không qua tour) bằng tiếng Việt Yun thấy hầu như không có hoặc quá sơ sài nên muốn viết kĩ để giúp ích cho một vài phần tử đang nhăm nhe tứ đại danh sơn này. Người Việt hay Tây đi nữa mà không biết tiếng Trung, đi Nga Mi quả là khó, cho nên dân Tây rất ít thấy lai vãng ngọn núi thiêng này. À, khi về nhà Yun có thấy tấm bản đồ nhỏ khách sạn tặng đã rách tơi tả, có ghi tên khách sạn là 勐巴拉 (đọc là: mồng ba la) nhé các bạn, không có một chữ tiếng Anh nào đâu, mấy chữ này chả có nghĩa gì cả, nên Yun lúc ở Nga Mi chả đọc được, Google và Facebook bị chặn hết luôn. Nếu đi một mình, bạn có thể chọn ở dorm cho rẻ, theo Yun biết thì giá dorm Nga Mi khoảng 30-40 tệ/ giường à, không chừng mấy chỗ có dorm tiếp tân nói được tiếng Anh cũng nên. Chắc tháng sau mới viết tiếp quá, gõ mỏi tay thiệt, hic hic.